中国首家山海旅游减肥训练营，中国首家5A级生态旅游区东部华侨城里的训练营。中学生夏令营—减肥营绝对值得饱受肥胖困扰的你光临！

深圳未来式减肥夏令营（14天）

未来式减肥夏令营课程介绍

室内减脂课程：body jam；漫步舞林；body step；踏板；Crossfit,；body pump；杠铃操；body combat 搏击；body balance 身心平衡；有氧操；瑜伽；拉力带；TRX；小球课程；垫上课程；组合器械；自由器械；羽毛球；乒乓球；网球；游泳；运动减肥营养讲座等

课程训练目的：丰富多采的瘦身课程能更加有效的消耗身体多余热量，促进脂肪燃烧,，提升基础代谢，迅速达到减肥的效果。

户外减脂课程：东部华侨城景区有氧拓展，马峦山溯溪，空中漫步攀爬，户外TRX训练，滨海栈道迷你马拉松，沙滩排球，沙滩足球，沙滩暴走，水上篮球等

课程训练目的：将训练融入在自然和人文风景之中，将传统的枯燥的乏味的魔鬼式体能训练升华为更简单更安全更有趣更有效的以国际领先的训练体系相接轨的境界中来，在快乐的心理状态下消耗人体多余的脂肪。

青少年如何选择好夏令营活动

参加中学生暑期夏令营的众多收获介绍