想要把一种完全枯燥、乏味的运动变成了一种快乐、有趣、新颖的运动模式就要不断推陈出新，最新的减肥夏令营方案是由高效减脂课程+综合体能挑战训练课程+营养生活习惯课程+训练营竞赛制度课程结合而成，能保证减肥学员收到不一样的效果！

高效减脂课程

通过中低强度、长时间的有氧运动，把藏在腰间、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉，让孩子在丰富、不累的课程中享受运动的快感。针对开设中高考体育考试科目专项训练课程，可显着提高孩子的体育成绩。

综合体能挑战训练课程

注重团队配合、协同作战原则。针对此课程广州彭山爱尚快乐训练营开展分组训练方式，在竞赛中提高每个营员的团队荣誉。参加完此课程的营员会发现自己的体能提高非常大。

营养生活习惯课程

减肥训练营是减肥营，同时也可以说是生活习惯纠正营，只有良好的生活习惯和饮食习惯才能让我们永远远离肥胖，拥有健康身体。

训练营竞赛制度课程

我们的营员入营后将进行分组训练，每周评出个人减重冠亚军，各奖励300-500元左右的运动用品。同时也评出减重冠军团队，奖励看电影、K歌、按摩等项目。团队竞赛制，等待你来体验。

全封闭式减肥训练营量身设定减肥计划

夏令营中10天大约可以减掉多少斤？