苦想没有盼头，苦干才有奔头。这是篮球带给篮球运动员的人生真理！行胜于言，行胜于想，少年们可以在篮球中得到人生的道理，这就是篮球可以传递给孩子们的东西！

根据不同营员的体能，反应，耐力，心态进行个人定位练习，根据测评给每位营员定位赛场位置，进行相应位置的强化练习，让营员胜任自己赛场位置，把能力发挥到最大。针对中考体育对篮球课程的要求对营员的各项技能进行针对性训练教学，让营员在提高技能的过程中，巩固相应的考试技能。教练带领热身活动转化到营员带领热身活动。对营员进行弹跳练习，折返跑，耐力训练，短跑冲刺，力量练习的体能测试，划分组别进行运球、上篮、过人、传球、投篮、防守等基本功训练，让不同水平的营员得到逐步提升。从两人传球，三人传球，多人传球，挡拆配合与突破分球的配合训练逐步进阶到3V3，5V5的实战对抗练习。

依托世界名校清华大学背景优势，职业篮球CBA球员莅临指导。融合清华大学自强不息，厚德载物的校训氛围，践行清华学子行胜于言的人生格言，让孩子在接受教育的同时爱上篮球！让我们共同奔跑在篮球赛场上！