吃苦夏令营主要针对青少年的素质教育，相比学校教育更注重青少年日常行为好习惯的培养与践行。夏令营以海军训练模式培养孩子，锻炼孩子的意志力和初步养成自强不息的传统优良品质，主要解决余食赘行的问题，达到更好的修身，以此为始，踏上人生的征程。

吃苦夏令营的训练课程包含枪械常识、沙盘战术演练防化器材教学、神箭手擂台、野外露营、野外行军、紧急集合、情商训练、自救互救技能、体能训练、反恐精英、书包防身术、战地救护、心肺复苏、龙拳、钻木取火、呼吸机使用、定向寻宝、感恩教育、礼节礼貌训练、军被教学、习惯养成、海边拉练等，从孩子的兴趣入手，更容易达到目标。

经过几天的夏令营活动证明，好的习惯是可以培养出来的，军事培训无疑是最佳的一种快捷方式，无论是对孩子心理层面还是对身体方面都是较为全面的锻炼，通过不断地身体力行达到身心健康的目的。特别是体质锻炼方面，为塑造良好体型打下坚实的基础。