吃苦训练营课程体系是自强军事夏令营专为青少年精心设计，引入军事化管理、现代体验式教育理念，并将军事氛围营造、传统文化、纪律意识、对抗意识、感恩意识、团队意识、进取意识等元素融入拓展训练，最终形成富有挑战性的体验式军事拓展课程。

吃苦训练营采用全封闭式军事化管理，通过“军事特训”、“特色拓展”、“生活实践”、“情感教育”、“心智教育”、“学习能力提升”等系列军事拓展活动，以及“学农实践”等传统教育，致力于帮助青少年在最短的时间内，感受军旅特色与生活，建立纪律意识、沟通意识、合作意识、感恩意识，初步改善平时懒散、拖沓、顶撞、叛逆等作风与习惯，初步磨砺参训学员的意志、思维、抗挫折能力，培养吃苦耐劳、坚韧不拔、敬畏师长的优良作风。