羽毛球夏令营的项目很多，那么哪个项目针对于青少年在今后的生活中更有价值呢？

习惯培养

生活习惯（生活自主自理）

（1）按时起床，不懒惰、不拖沓

（2）食不言，寝不语

（3）叠被子、穿衣服、系鞋带、洗漱、洗衣服、打扫卫生、管理自己的东西等。

学习习惯（学习自主）

（4）自主制定学习目标及训练目标

（5）合理分配训练体能及学习时间

（6）认真、专注、高效完成

（7）独立思考，与训练上的困难作斗争

（8）自我检测，自我评价

运动习惯（健康小专家）

（9）通过学习营养学，体适能理论课熟知生活健康小常识

（10）为家人制作一份家庭健康食谱

（11）养成良好运动习惯，掌握正确运动方式及合理分配自我运动量

能力训练

（1）意志品质训练

针对背景：富裕时代的成长环境

训练目标：提高学生吃苦耐劳的精神和坚强的意志品质。

（2）合作交往能力训练

针对背景：独生子女时代背景

训练目标：提高学生的交往合作能力，善于合作、受人欢迎

（3）注意力训练

针对背景：学生顽皮好动、容易走神，不能专心学习和做事

训练目标：锻炼学生专心致志，耐心持久从事一件事情的能力。

（4）健康习惯训练

针对背景：学生活动时间及活动量减少，体质下降

训练目标：养成孩子自我制定运动方式及安排运动量的长久习惯。