漫长的暑假容易让中小学生从学习的思维和状态中一下子松懈下来，甚至有些孩子会把整个假期的时间运用于网络游戏等不良的娱乐环境中去，而综合能力提高夏令营的精彩活动使孩子们保持学习的连贯性，不至于因为假期过长而影响下学期的学习进度，是非常值得尝试的素质教育方式。一同来看7天营培训活动的主要日程安排。

综合素质夏令营七天营培训计划一览

DAY1入营即入伍

07:30指定地点集合

8:00-12:00抵达培训基地；分发物资、入住寝室；认识教官、熟悉基地环境；开营仪式：宣誓入营、营规讲解等

12:00-14:00午餐+午休

14:00-18:00军事训练：编队、基础动作练习、强调队列纪律；内务整理，寝室文化建设，物品规范摆放、学叠军被

18:20-18:50晚餐

19:00-21:00观看电影《冲出亚马逊》

21:00-21:30成长日记：记录身边发生的有意义事情

21:30-22:00洗漱就寝（助教老师检查监督）

DAY2我是一个兵

06:20-06:30起床

06:30-07:00早操（晨跑）

07:00-07:30个人卫生、室内卫生整理

07:30-08:00早餐

08:00-08:30公共卫生打扫

08:30-12:00军人形象训练：军姿、礼仪、整理着装，修正日常身姿不正等问题；拓展训练之团队协作《不倒森林》

12:00-14:00午餐+午休

14:00-18:00军事训练：单兵队列动作；拓展训练之团队协作《共赴前程》

18:20-18:50晚餐

19:00-21:00孝贤文化：《弟子规》摘选学习

21:00-21:30成长日记：记录身边发生的有意义事情

21:30-22:00洗漱就寝（助教老师检查监督）

DAY3凡事比用心

06:20-06:30起床

06:30-07:00早操

07:00-07:30个人卫生、室内卫生整理

07:30-08:00早餐

08:00-08:30公共卫生打扫

08:30-12:00军事训练：战术动作、手语学习；拓展训练之自我定位《拯救大兵》

12:00-14:00午餐+午休

14:00-18:00军事训练：单兵队列动作；内务整理大比拼

18:20-18:50晚餐

19:00-21:00组织集体洗澡、洗衣服，学会自己的事情自己做

21:00-21:30成长日记：记录身边发生的有意义事情

21:30-22:00洗漱就寝（助教老师查监督）

DAY4团队的力量

06:20-06:30起床

06:30-07:00早操（早检查：仪容仪表、头发、指甲、服装等个人卫生）

07:00-07:30个人卫生、室内卫生整理

07:30-08:00早餐

08:00-08:30公共卫生打扫

08:30-12:00野外拉练，野外生存技能知识学习

12:00-14:00午餐+午休

14:00-18:00真人CS实战对抗

18:20-18:50晚餐

19:00-21:00观看电影《暖春》

21:00-21:30成长日记：记录身边发生的有意义事情

21:30-22:00洗漱就寝（助教老师检查监督）

DAY5发现新的自己

06:20-06:30起床

06:30-07:00早操（体能接力赛）

07:00-07:30个人卫生、室内卫生整理

07:30-08:00早餐

08:00-08:30公共卫生打扫

08:30-12:00军事训练：单兵队列动作训练；拓展训练之突破自我《团队堡垒》

12:00-14:00午餐+午休

14:00-18:00军事会操：单兵队列动作；拓展训练之潜能激发《信任背摔》

18:20-18:50晚餐

19:00-21:00观看电影《怒海潜将》

21:00-21:30成长日记：记录身边发生的有意义事情

21:30-22:00洗漱就寝（助教老师检查监督）

DAY6学习新能力

06:20-06:30起床

06:30-07:00早操

07:00-07:30个人卫生、室内卫生整理

07:30-08:00早餐

08:00-08:30公共卫生打扫

08:30-12:00军事训练：单兵队列动作复训

12:00-14:00午餐+午休

14:00-17:00军事训练：单兵队列动作训练

17:00-20:00动手能力：爱心晚餐（锻炼动手能力，享受劳动成果）

20:00-21:00组织集体洗澡、洗衣服，学会自己的事情自己做

21:00-21:30成长日记：记录身边发生的有意义事情

21:30-22:00洗漱就寝（助教老师检查监督）

DAY7总结与分享

06:20-06:30起床

06:30-07:00早操（个人卫生整理）

07:00-07:30个人卫生、室内卫生整理

07:30-08:00早餐

08:00-08:30公共卫生打扫

08:30-12:00军事训练：前期所学科目复训；孝贤文化学习《感恩》

12:00-13:30午餐+午休

13:30-15:00闭营仪式：军事汇演、颁发荣誉证书和荣誉奖章，合影留念、整理行装、告别战友

17:00-17:30交接营员：家长签字接回

备注：1、以上培训大纲为定制的培训流程，培训期间，教官及教练可根据学员的训练情况，做出相应范围的调整、以及项目的增减。

2、请报名参加的小伙伴需如实反馈身体状况，疾病史、过敏源等；

3、我营会为每位参训的小伙伴购买训练期间的综合意外保险；

4、专业救护人员和应急车辆24小时待命；

5、参训期间不得携带任何电子类的产品；

6、参训小伙伴需根据工作人员的温馨提示携带个人物品。

由以上活动日程计划安排可见，综合能力提高夏令营确实是值得尝试的素质教育方式，是孩子度过充实暑假生活的极佳模板。实践，使中小学生在学以致用层面上得到显著提升和改变，实现自我突破。