在日常户外教育中，少年儿童正处于生长发育时期，此时如果经常参加网球运动，会对他们身心的健康发展带来极大的好处。网球是一项全身性的运动，如果在青少年时期参加训练，对于处在生长发育期的孩子来说对于身材的发展是很有帮助的，并有由于网球运动自身的贵族气质，对于打球人自身的气质也有很好的培养。

网球起源于12~13世纪的法国，当时仅为贵族们在宫廷内玩的一种游戏。1873年，一名英国少校将这种运动带到英国并加以改进。1875年随着一系列简单规则的制定，近代网球正式诞生，随后迅速风靡美国乃至全世界至今，被称为世界第二大球类运动，和台球高尔夫保龄球同属于世界四大绅士运动。

此次青少年网球训练营针对学员技术水平的不同和需求的不同，实行分组（初级组、精英组）管理教学制度，多位教练同时执教，使学生能够正确、扎实地掌握技术要领。课程由技术训练、战术训练和比赛三部分组成，通过技术训练学习了解基本动作，通过战术训练提高实践中的运用能力，通过比赛等形式进行实战演练。

并且通过丰富的训练方式，充分调动每位学员的积极性，让学员为自身提高主动去努力训练、积极进取。运用科学有效的训练方法让学员逐步形成动作体系，而非一蹴而就。引导学员逐步认识到“持续练习、正确练习和用心练习是网球水平提高的基础”，用正确的态度对待网球理论、了解并理解网球。

让学员接触不同的运动项目，充分锻炼协调性，柔韧性，灵敏性等综合能力。既能在个人项目中锻炼能力，辅助网球训练，又能在集体项目中培养合作意识和团队精神。

这个假期，和青少年网球训练营一同让孩子在快乐的氛围中享受网球的乐趣，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。

优质内容推荐阅读：

假期和网球夏令营一同享受运动带来的快乐

假期让我们用网球培养孩子优秀的气质