距2023年10月报名还有n天
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青少年想减肥，对于父母来说很纠结，怕影响成长发育，又怕孩子太胖影响健康，到底如何是好呢？单纯的节食，脂肪虽然被消耗掉，但肌肉也同时被消耗悼，肥肉是少了，可肌肉也“同归于尽”了。而肌肉的减少，对于器官机能会产生不利影响。而且，节食过程中，若不注意营养素的合理摄入，容易引发营养不良…
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