在备考广东专插本的时候，我们需要学会调节自己，调整好自己的状态，这样才能提升效率，那么广东专插本复习中怎样调节自己?

1.成绩不理想。一套题做不好就一直自责，无法重新进入状态，平时复习的都好好的，但是由于自己一些题目做的成绩不好，容易出现否定自己之前学的成绩，以及抱怨自己，在自责郁闷哭泣中，浪费几个小时。

建议：认真分析自己卷子没做好的原因，加以改正。

2.身体状态变差。现在季节天气变化无常，及其容易生病，升本自习室人数又多，环境封闭，病毒细菌传播更快，一个人生病，一群人生病。你就算自己再坚强，你的脑子也已经不够用了，随之而来的就是，效率降低。

建议：坚持每天做简单的体育锻炼，比如散散步跑跑步，增加一些运动量，使自己体质不那么弱，自习室有条件的时候需要进行通风，能有效降低感冒率。

3.走到最后，就是胜利。升本是一个非常消磨意志力的过程，如果没有足够坚定目标，只是盲目跟风的话，很容易就让你放弃。现在还没有放弃的你们，已经很棒了，一定要认真走完，不留遗憾。

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