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至于营养过剩，严格来说，其实是能量过剩。过多的能量消耗不掉，就以脂肪的形式储存起来了，所以营养过剩的人一般都是体形偏胖或肥胖的。大家可能都知道了，肥胖是很多疾病的诱因，尤其是以“三高”为代表的“富贵病”，跟营养过剩有着密切的关系。最麻烦的是，跟营养不良不一样，很多人根本不知道营…
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